Interview de Lorette ZITOUNI – La Cie Lilaho en résidence à LA Balise 46 !

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La Cie Lilaho était en résidence à #LABalise46 du 19 au 23 avril pour travailler sur sa nouvelle création “Umi”, concert immersif pour les tout-petits !
Lorette Zitouni vous en dit plus en vidéo lors d’une interview 👇

La Cie Lilaho en résidence à LA Balise46 !

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Du lundi 19 au vendredi 23 avril, nous aurons la joie d’accueillir la Cie Lilaho, menée par Lorette ZITOUNI à LA Balise46 ! 

Dans le cadre d’une résidence de création, la Cie travaillera les aspects techniques (son, vidéo et lumière) de son nouveau spectacle poétique à destination des enfants, baptisé « Umi » (prononcé « Oumi »), ou « mer » en japonais.
Ce concert sensoriel en plusieurs tableaux raconte une histoire toute en poésie aquatique, embarquant les enfants à bord d’une jonque le temps d’un voyage immobile entre musique acoustique et interaction numérique.
Nous avons hâte de vous faire découvrir ce beau spectacle à LA Balise46 sur la saison 2021-2022 ! 
📱 Suivez l’actualité de la Cie sur leur site web et leur page Facebook

Concours dessin/photo : « Mon rêve pour demain – un voyage pas si imaginaire »

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Rêver, c’est emprunter un chemin, s’évader, se projeter, tenir un cap. Un beau jardin à cultiver précieusement en ces temps de confinement ! Pour garder le lien et lutter contre la morosité ambiante, la MJC invite enfants, ados et adultes à penser et réinventer l’avenir, sur le thème “mon rêve pour demain, un voyage pas si imaginaire”. Redessinons ensemble le champs des possibles !

🎨 Enfants, ados : envoyez-nous votre plus beau dessin !
📸 Adultes : envoyez-nous votre cliché le plus captivant !

Cliquez ici pour téléchargez et imprimer l’un de nos modèles pour y produire votre dessin ou y insérer votre photo. Faites-nous parvenir votre création avant samedi 15 mai 00h00 : par mail à defi-concours@mjc-villeurbanne.org OU en le déposant directement dans la boite aux lettres de la MJC.

Un jury participatif, ouvert aux administrateur.trice.s, salarié.e.s, animateur.trice.s et adhérent.e.s élira les 3 meilleures productions de chaque catégorie, qui remporteront chacune un tirage sur toile de leur photo ou dessin ! Un Kit de dessin et un calendrier photo sera également remis à chaque lauréat.e de sa catégorie.

Le samedi 26 juin (sous résèrve de l’évolution de la situation sanitaire), ne manquez par la journée portes ouvertes de la MJC, venez vous inscrire pour la saison 21/22 et découvrir l’ensemble des réalisations lors d’une exposition !

CANARD CRÉATIF

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► ACTIVITÉS PROPOSÉES PAR LA MJC

 

PILATES

Découvrez ou re-découvrez le Pilates avec Emilie Birraux qui propose régulièrement des séances sur sa chaine youtube. Une nouvelle vidéo a été diffusée le 11 mai !
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YOGA – POSTURE DE L’ARC

Sylvie Dunkan vous présente cette posture de Yoga à travers un tutoriel pdf illustré !

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ZUMBA – STRETCHING…

On se maintient en forme avec Caroline Edwards, RDV sur son Facebook live :
lundi 18h : bodysculpt
mardi 18h : reggaeton
jeudi 18h : stretching
vendredi 18h : zumba

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COUTURE

Sandrine Rey, animatrice couturière propose régulièrement des petits tutoriels sur son Facebook (faire son masque, pochette rangement…)

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NATUROPATHIE

Anne-Charlotte Brodier, naturopathe et intervenante à la MJC donne 10 clés pour un mieux-être confiné ! On vous recommande la lecture de ces précieux conseils.

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DANSE BOLLYWOOD

avec Bollywood style by rani ! Des cours de danse Bollywood sont proposés gratuitement les lundis, mercredis et vendredi de 17h à 18h. Rendez-vous sur la page Facebook.

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GYM DOUCE

On se maintient en forme avec une séance de gym douce proposée par Patrice, animateur de… Beaucoup de choses à la MJC 😁. Merci Patrice !

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CULTURE DE CANARDS

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CULTURE CHEZ NOUS

Le ministère de la culture a lancé une plateforme très riche pour trouver du contenu culturel et pédagogique en ligne.

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► FILMS ET DOCUMENTAIRES

DES CLICS DE CONSCIENCE

[GRATUIT]
Ce film, sorti en 2017 et disponible gratuitement, montre la puissance du pouvoir citoyen, sous le prisme de la pétition. Que devient-elle après que nous l’ayons signé ?
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OPEN CULTURE

[LIBRE DE DROITS]
une liste de 1 150 films gratuits tombés dans le domaine public ou en creative commons

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MADELEN – Streaming INA

[CONTENU GRATUIT]
Nouvelle plateforme de streaming proposé par l’INA.

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BLENDER OPEN MOVIES

[LIBRE DE DROITS]
Une douzaine de films d’animations de grande qualité réalisés avec le logiciel 3D “Blender”.

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TËNK

[ABONNEMENT]
Une plateforme de documentaires en VOD propulsée par l’un de nos partenaires : Ardèche Images.

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SÉLECTION BIBLIOTHÈQUE

[LIBRE DE DROITS]
La bibliothèque de Boulogne-Billancourt propose une belle sélection de films et de courts métrages gratuits et libres de droit !

DOCU SUR GRAND ÉCRAN

[GRATUIT]
L’association “Docu sur grand écran” diffuse chaque semaine quelques documentaires de son catalogue gratuitement, profitons-en !

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► MUSIQUE & SPECTACLES VIVANTS

CONFÉRENCES GESTICULÉE

[GRATUIT]
Pendant le confinement, le festival de conférences gesticulées « Agitons nos idées » devient Festiconflux : retrouvez des vidéos des conférences de la 4ème édition.

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DOGMAZIC

[LIBRE DE DROITS]
Dogmazic donne accès à des musiques proposées par des artistes qui ont fait le choix de publier en creative
commons !

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NIVEN JAZZ COLLECTION

[LIBRE DE DROITS]
Sélection Jazz issue de la magnifique collection privée de David W. Niven – 1930 à 1990.

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CULTURE BOX

[CONTENU GRATUIT]
La plateforme vidéo de France TV de rediffusions de spectacles, reportages, documentaires…

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CIRQUE DU SOLEIL

[CONTENU GRATUIT]
Le cirque du soleil devait actuellement présenter son dernier spectacle à Lyon… C’est évidemment annulé mais vous pouvez quand même découvrir d’autres spectacles sur leur site !

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► LIVRES ET EBOOKS

ECOTOPIA

[GRATUIT EN PDF]
Ernest Callenbach publie, en 1975, “Ecotopia”, une œuvre précurseure des solutions actuelles. Ce roman utopique plonge les lecteurs dans un imaginaire alternatif, où la transition s’est mise en marche sur la côte ouest américaine, et saura réveiller, raviver ou entretenir la flamme d’un monde réel écologique et solidaire !

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PROJET GUNTTEBERG

[LIBRE DE DROITS]
C’est LA plateforme numérique à connaitre pour trouver tous les ouvrages tombés dans le domaine public.

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Chez soi – Mona Chollet

[CONTENU GRATUIT]
Un manuel de survie pour (ré) apprendre à se sentir bien dans son habitat et sur la nécessité d’avoir cet espace
à soi…

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► VISITES VIRTUELLES

VISITEZ LE LOUVRE

[CONTENU GRATUIT]
Le musée Le louvre propose des visites virtuelles : des salles, des expositions, des galeries…

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GOOGLE MUSEUM

[CONTENU GRATUIT]
Google propose depuis près de 10 ans de numériser les collections de grands musées afin de les rendre
accessibles au public. Une mine d’or !

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SELECTION MUSÉES – GÉO

[CONTENU GRATUIT]
Le magazine Géo a sélectionné 10 musées virtuels à visiter gratuitement !

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BRITISH MUSEUM

[CONTENU GRATUIT]
Découvrez une partie de la collection de ce superbe musée à travers une interface très bien pensée !
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STATION ISS

[CONTENU GRATUIT]
Visitez la station spatiale internationale comme si vous y étiez !

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Frida Kahlo

[CONTENU GRATUIT]
Découvrez l’univers de Frida Kahlo à travers des articles, ses oeuvres…

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CANETONS MIGNONS

DES SEMIS ET DES OEUFS

Commencez un petit potager, en utilisant des coquilles d’œuf, sur votre balcon, dans votre jardin ou encore à l’intérieur ! Il suffit de bouillir vos coquilles pendant 3 min pour tuer toutes les bactéries. N’oubliez pas de faire un petit trou pour le drainage au fond de chaque coquille.

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ATELIERS LUDIQUES

Anne-Clotilde Jammes qui anime les cours de BD-MANGA nous donne des astuces pour apprendre à créer et dessiner son personnage de BD !

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ATELIERS LUDIQUES

La Cie Rêveries mobiles qui devait jouer sa dernière création “îles” du 14 au 18 avril vous propose des ateliers ludiques à réaliser avec vos enfants. Pour votre plus grand plaisir, sachez que ce spectacle sera programmé sur la saison 20-21 !

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EDUC’ARTE

Des centaines de vidéos proposées gratuitement par ARTE pour accompagner les parents & les enseignants dans l’apprentissage des petits gones !

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PLATEFORMES EDUCATIVES

Une petite liste de sites pour faire les cours à la maison !
Moncartable.ca
Logicieleducatif.fr
Lasouris-web.org
Ortholud.com
Mathslibres.com

LES ODYSSÉES

France Inter propose aux 7-12 ans de découvrir des grandes figures de l’Histoire à travers des podcasts d’une quinzaine de minutes.

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CHANTS D’OISEAUX

Avec le beau temps et le confinement les oiseaux chantent ! Birdie mémory est une application proposée par la LPO qui permettra aux enfants de reconnaitre le chant des oiseaux !
Vous pouvez également participer au recensement des oiseaux en y consacrant 10min par jour (+d’infos).

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SACRÉ JAMY !

Jamy Gourmaud de la célèbre émission “C’est pas sorcier” vient de lancer sa chaine Youtube ! Chaque jour il propose une petite vidéo de vulgarisation scientifique pour petits…. et grands !

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CANARDS SOLIDAIRES

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APPEL A DON DE TISSU

A Lyon, les créateurs-trices fabriquent des masques avec leurs propres stocks de tissu. Mais la demande ne cesse d’accroitre. C’est pourquoi vous pouvez faire don de textile

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FORMATION CIRCULER A VELO

L’association la Maison du vélo propose tous les jeudis à 18h, une formation à distance pour se former à la circulation en ville. Ces sessions sont ouvertes sur inscription

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DES CHARLOTTES POUR LES SOIGNANTS

Une participante des cours de couture de Sandrine Rey a confectionnée des charlottes pour une dentiste, bravo !!

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LE RIZE

Le RIZE Centre Mémoire & Société invite les villeurbannais à témoigner sur la période de confinement via une page web. Si vous souhaitez partager votre vécu, des photos, vous pouvez contribuer via le lien ci-dessous.

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MARCHÉS SOLIDAIRES

Quelques marchés viennent de ré ouvrir à Villeurbanne ! Nous vous recommandons également cette page Facebook qui met en lien producteurs locaux & habitants. Une manière de soutenir les petits producteurs et de bien manger !

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CINÉMA LE ZOLA

Vous ne pouvez pas aller au cinéma alors le Zola vient à vous ! Vous pouvez soutenir la salle d’Art et d’Essai villeurbannaise en souscrivant à l’offre de VOD que le cinéma a mis en place. 6 films sont proposés chaque semaine.

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WIKILLEURBANNE

La plateforme wikilleurbanne recense toutes les associations villeurbannaises, vous pourrez y découvrir toutes les actus liées au Coronavirus (actions, appels : appels à participation, informations…

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JOURNAL TOUT VA BIEN

Tout va bien est un journal local qui donne la patate l Son contenu est rédigé à partir de solutions à impact positif sur le vivre-ensemble,l’environnement et la société. Il est proposé en format web et papier.

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SOLIDARITÉ ENTRE VOISINS

Vous trouverez via la lien ci-dessous une affiche à mettre dans votre immeuble afin de favoriser l’entre aide entre voisins ! Cela peut être pour faire les courses, imprimer l’attestation…
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LA SÉLECTION DU CCO

Le CCO propose également du contenu, des initiatives à découvrir pendant le confinement. Le nom de la plateforme ? UN FORT DÉSIR DE MONDE COMMUN. On approuve 🙂

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CANARD OPTIMISTE

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COVIDIA

Covidia est un projet mené par des chercheurs, des médecins, des spécialistes en Intelligence Articifielle pour réfléchir à la meilleure des manières pour sortir du confinement sans entraver les libertés individuelles. Vous pouvez participer à ce projet ou le soutenir selon vos compétences !
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CANARD DÉTENDU

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LOL CAT

Vous connaissez la règle des 5 P ? Pilates avec Pépère et Pépette Pas Possible !
et oui, pas toujours simple de faire sa séance de pilates avec ses animaux de compagnie ! N’est-ce pas maryse ?
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CHAT FAIT DU YOGA ?

En cette période de confinement et de télétravail, beaucoup partagent sur les réseaux sociaux leurs photos de chats confinés. L’animal de compagnie est très précieux, et la Chine a acté récemment en ce sens pour le chat et le chien, ouf ! Ils nous apportent bien-être et moments parfois un peu cocasses. Voici des photos de chats en train de faire du yoga, pour les chats confinés qui s’ennuient MDR, histoire de rire un peu.
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AXEL RUCH

Axel Ruch est un jeune auteur de BD lyonnais, il propose en ce moment une série de strips très rigolote sur Instragram pour parler de son confinement.

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