CORPS &

MOUVEMENT

Émilie BIRRAUX

Activité sénior entre gym douce et danse visant à bouger tout en douceur, travailler l’équilibre par des propositions ludiques, renforcer son corps, se relier aux autres par la danse, s’exprimer par le mouvement, respirer, écouter…Le tout dans la bonne humeur, et selon les possibilités de chacun·e !

▶  Jeudi – public senior • 10h-11h

Tarifs 21-22 : 179€ + adhésion 

Salle René Déroudille – sous-sol