CROSS-TRAINING – Patrice KARAGAVOURIAN
Séance de gym avec enchaînements d’exercices cardio-vasculaires et de renforcement musculaire général. Les exercices sont toujours proposés avec plusieurs niveaux d’intensité, adaptés à tous.
La fin de séance est constituée d’un moment de stretching et de relaxation
● Adultes (15 ans et +) : Mardi 12h15-13h15
Tarifs 2020-2021 : 177€ / 141€ (-25 ans) + adhésion
