En rouge les créneaux suspendus – en vert les créneaux aménagés

HATHA YOGA ADULTES – Thierry SOUSTRAS & Sylvie DUNKAN & Jean-Jacques BERTRAND & Nathalie SAOUMA
Hatha-Yoga : le yoga est un ensemble de postures dynamiques réalisées au rythme du souffle et d’exercices respiratoires dans une recherche d’harmonie du corps et de l’esprit. L’observation attentive de soi dans les postures, alliée au rôle fondamental de la respiration lente permet la relaxation, la concentration et un état de bien-être dès la première séance.

Adultes (18 ans et +) : Lundi 16h15-17h30 ou 17h30-18h45 ou 18h45-20h ou 20h-21h15

● Adultes (18 ans et +) : Mardi 10h-11h15 ou 12h15-13h30 ou 16h15-17h30 ou 17h30-18h45 ou 18h45-20h00 ou 20h00-21h15

● Adultes (18 ans et +) : Mercredi 18h45-20h 18h35-19h25 ou 20h-21h15 19h25-20h25

● Adultes (18 ans et +) : Jeudi 9h30-10h45 ou 10h45-12h00

● Adultes (18 ans et +) : Vendredi 10h-11h15 ou 17h45-19h00 ou 19h00-20h15

 

Tarifs 2020-2021 : 245€ / 181€ (-25 ans) + adhésion

INFOS INSCRIPTIONS

PROTOCOLE SANITAIRE : Procole-Victor basch_2020